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Gruppenangebote

In meinen Gruppenangeboten erfährst du zusätzliche Motivation mit Hilfe deiner Mitstreiter, die am selben Ziel arbeiten. So gelangst du mit Freude an dein Ziel.

Zusätzlich hast du den Vorteil, dass du dir die Kosten für die Einheit mit der Gruppe teilst.

Meine Gruppenangebote/Kurse:

  • 3:1 Personal Training

  • Mobility Kurse

Weiter Gruppenangebote, auf Nachfrage, möglich.

3:1 Personal Training

Im 3:1 Personal Training arbeitest du mit 2 Mitstreitern an deinen Zielen.

Du genießt weiterhin die Vorteile des Personal Trainings wie individuelle Trainingsgestaltung sowie flexible Trainingszeiten.

Allerdings teilst du dir die Kosten für das Training mit den Anderen.

Mobility-Kurs

Leider sind Schmerzen sowie Bewegungseinschränkungen für viele von uns keine unbekannte Erscheinung mehr.

Erreiche in meinem Mobility-Kurs:
1) mehr Beweglichkeit
2) mehr Gelenkstabilität
3) mehr Leistung
4) weniger Schmerzen

Ein Kurs besteht aus 10 Einheiten für 120 €.

Derzeit gibt es einen Kurs Montags von 18-19 Uhr und einen Kurs Donnerstags von 19-20 Uhr.